Мы с вами знаем, что фактический возраст по дате рождения не всегда соответствует реальному возрасту организма. Биологический возраст зависит от нашего состояния в конкретный момент времени, и каким он будет полностью зависит от нас.
⠀
Чтобы жить в кайф и оставаться молодой и полной энергии, делюсь с вами моей матрицей, которая четко работает.
⠀
— Будьте внимательны к своему здоровью. Гинеколог, эндокринолог, стоматолог — раз в полгода.
⠀
— Уважайте и берегите свой организм, питайтесь разнообразно, вкусно и правильно. Разгружайте кишечник.
⠀
— Не давайте возможности биологическому мусоропроводу засориться, прокачивайте лимфатическую систему: пейте воду, двигайтесь, делайте самомассаж.
⠀
— Освобождайтесь от внутренних зажимов, медитируйте и вдыхайте счастье.
⠀
— Не позволяйте либидо уснуть. Занимайтесь сексом с азартом и только по любви, будьте всегда желанными.
⠀
— Тянитесь и растягивайтесь. Молодость мыщц в их эластичности, а суставов — в подвижности.
⠀
— Разбудите внутреннего ребенка и почаще смейтесь от души.
⠀
— Ухаживайте за собой. Балуйте регулярным вниманием кисти рук и локти, колени и стопы, шею и область декольте, а также всегда массируйте зону за ушками и мочки.
— Не привязывайтесь к обстоятельствам, людям, месту. Учитесь отпускать, прощать и проживать.
⠀
— Будьте в динамике, развивайтесь и стремитесь к себе.
⠀
— Парите по жизни с наслаждением, вдохновляйтесь и вдохновляйте!
⠀
