Астрономы говорят, что звезды определяют не только лишь наш нрав, да и питание. Ознакомившись с вашим рационом по гороскопу, вы можете составить себе среднее меню правильного питания.
Содержание:
Пламенные знаки – Овен, Лев, Стрельцы
Этим знакам зодиака не рекомендуется есть в большенном количестве – идеальнее всего ограничить прием еды в утренние часы. Безупречное время для пищи – с 12:00 до 14:00. Правда, диеты для этих символов недопустимы. В питании не следует соединять белки с углеводами. В рационе пламенных символов должно быть достаточное количество фруктов, ягод и злаков. Стоит ограничить себя в употреблении сладкого, молочных каш, острых блюд, грибов, чая и кофе.
Знаки стихии Воздуха – Близнецы, Весы, Водолей
Безупречное время для приема еды – с 08:00 до 10:00. Этим знакам зодиака не стоит переедать после захода солнца. Им можно все есть вареное и жареное. Для этих символов идеально подходит кислая, сладкая и соленая пища. Из рациона питания стоит исключить творог, кофе, картофель, грибы, также огурцы, кабачки и тыкву.
Знаки стихии Земля – Тельцы, Дева, Козерог
Этим знакам зодиака следует питаться умеренно в течение всего денька. Им рекомендуется ограничить употребление сливочного масла, молока, пшена, белоснежного хлеба, сладостей и соленья. Этим знакам идеально подходят кисломолочные продукты, любые овощи, фрукты и ягоды.
Водные знаки – Рыбы, Рак, Скорпион
Люди этих символов могут питаться очень, как в первой, так и во 2-ой половине денька. Правда, не стоит употреблять сало и колбасу. Также следует исключить из рациона питания белоснежный хлеб, лук, чеснок, чай и кофе. Им идеальнее всего подходят арбузы, дыни и сладкие ягоды.
