Многие люди, вспоминая детство, отлично помнят смачный и нужный напиток – какао. Наши бабушки и матери точно знали, что этот напиток полезен для малышей.
Сейчас известны несколько аргументов «за» то, чтоб этот смачный и благоуханный напиток всегда находился в рационе вашего малыша.
Чем полезно какао и как правильно вводить его в рацион малыша?
Какао порошок содержит белки, жиры и минеральные вещества: фосфор, калий и магний. Этот напиток богат витаминами группы В и клетчаткой. Не напрасно какао считают продуктом высшей энергетической и био ценности.
Для деток какао полезен тем, что содействует укреплению иммунитета малыша, увеличению уровня гемоглобина в крови, также оказывает антивосполительное действие. Докторы советуют готовить детям теплый напиток – какао с медом при разных простудных забеливания, болезнях желудочно-кишечного тракта и анемии у малышей.
Водить какао напиток в рацион малыша рекомендуется после двухгодового возраста. Для того, чтоб проверить не вызывает ли какао аллергию у малыша, дайте ребенку испытать какао маленькой порцией всего четверть чайной ложки.
Для изготовления шоколадного напитка ребенку стоит выбирать молоко неплохого свойства, ультрапастеризованное детское молоко либо испытанное домашнее.
Не покупайте какао-порошок, содержащий разные вкусовые добавки. Для изготовления какао-напитка детям выбирайте какао-порошок без добавок, наивысшего свойства.