«Скажи себе «да» — 5 шагов к женскому самоуважению

Уважение к окружающим начинается с уважения к себе. Невозможно добиться высокой самооценки, уверенности, а также стабильного положения в обществе, если вы не будете проявлять уважение к своей личности. Но как добиться того, чтобы самоуважение стало вторым «я»? Делимся пятью важными советами.

Photo: harpersbazaar.com

1. Говоря «да» другим, спроси себя, не говоришь ли ты «нет» себе

Уважение к себе начинается с уважения своих принципов, своего мнения и своей личности. Когда мы «прогибаемся» под мнение других людей, мы теряем частичку себя. Это не значит, что другие вечно неправы, нет. Если резон и логика в словах других есть, стоит к ним прислушаться. Но изменять себе и отказывать своим личным ценностям ради того, чтобы сказать «да», там, где хочешь сказать «нет», — ни в коем случае нельзя.

2. Ты достойна уважения, просто прими это, как факт

Не надо стесняться, ты тоже человек, и ты имеешь право на то, чтобы тебя уважали. Причем, уважали, как ценного и многозначительного индивидуума, ведь ты личность! Прими это, и всякий раз, когда тебе будет казаться, что ты не стоишь хорошего отношения, вспоминай, что всякий человек на планете уже по своему рождению достоин уважения, а ты — человек!

3. Научись ставить на место тех, кто не уважает тебя

Сначала будет сложно, но продолжай настаивать на своем. Если тебе хамят или грубят, научись приемам остановки обидчиков без ответного хамства, но с истинным достоинством. Порой достаточно взгляда и молчания, порой — шутки, а порой простого ухода прочь. Выбор за тобой!

4. Не оправдывайся

Если тебя вынуждают постоянно извиняться, оправдываться и что-то доказывать без весомой причины, запомни, этого делать нельзя категорически. Ты не должна никому ничего, кроме вежливости, такта и уважения. Если ты не совершала никаких проступков, никого не обидела и не оскорбила, то тебе не в чем винить себя и нечего доказывать. Ты имеешь право быть собой! И ты — не теорема по геометрии, чтобы что-то доказывать.

5. Не унижай своё достоинство

Обидели — прости, но дай понять, что не потерпишь вновь. Пусть люди ценят твое время, силы, эмоции и тебя саму. Не надо бежать за теми, кто не готов идти рядом с тобой. Цени себя, свои принципы и свою личность. Это ключ к самоуважению и сохранению своей индивидуальности!

Photo: harpersbazaar.com

И не забывай, чем больше у человека уважения к себе, тем культурнее, вежливее, воспитаннее и интеллигентнее он ведет себя с другими.

© Текст и авторство — команда проекта Прекрасная Леди

Источник

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: