DataLife Engine / Алина Гросу повытрепывалась внушающей растяжкой и поведала о собственных тренировках

Алина Гросу повытрепывалась внушающей растяжкой и поведала о собственных тренировках

Популярная певица Алина Гросу поделилась со своими обожателями в Instagram секретами стройной фигуры. А именно, артистка поведала, из чего состоят ее обыденные тренировки: «Моя рядовая тренировка состоит из: • Беговая дорожка 40 минут • Пресс 3 подхода (чередую, 20 раз поднимаю туловище, 20 ноги) •Далее тренажёры (ноги, ягодицы, спина, малость руки) •Растяжка •Бассейн P.p.s. Огромное спасибо тренеру, Юрию Сиухину» Для вербования большего внимания к посту, Гросу опубликовала снимки со спортзала, продемонстрировав свою внушающую растяжку.

9-02-2018, 12:09
Вернуться назад