Ева Мендес поведала, как сохранить безупречную фигуру

41-летняя голливудская актриса Ева Мендес в прошедшем году родила малыша от Райана Гослинга. Невзирая на это, звезда смогла привести себя в порядок за очень куцее время и на данный момент открыто показывает безупречную фигуру, которой можно только позавидовать. Так, снявшись для апрельского номера журнальчика Women’s Health, Ева Мендес не только лишь повытрепывалась подтянутыми формами, да и поведала читательницам глянца, как сохранить свою стройность.

Во-1-х, актриса тренится каждый денек, отдавая предпочтение пробежкам и спринту: «Сначала это просто нравится, а позже ты привыкаешь к такому режиму».

Не считая того, Мендес советует придерживаться правильной диеты, чтобы сохранить юность и расцветающий вид: «Уже как 6 лет я не ем мясо, так как недовольна организацией местных ферм. Но меж тем, как-то только я исключила этот продукт из собственного рациона, стала ощущать себя изрядно легче. Более того, кожа стала гладкой и зияющей!».