9 звуков, издаваемых нашим телом: предпосылки и что делать

Хруст шейки, коленей, спины, шум в голове либо ушах, урчание животика – все эти звуки временами издает наш организм. В чем все-таки причина этого «музыкального сопровождения» и как небезопасно проявление тех либо других звуков?

Содержание:

Треск в плечах, когда вы поднимаете руки ввысь

Нередко таковой звук может появляться без особенных на то обстоятельств. Но если треск сопровождается к тому же болью, то это может указывать на воспаление плечевого сустава. Потому не затягивайте и обратитесь к ортопеду.

Шум в голове

Звук в голове похож на глухие выстрелы либо стук молотка, которые возникают конкретно перед сном. Четкая природа этого синдрома еще не определена, но докторы делят мировоззрение, что это признак стресса и недосыпа. Потому пытайтесь побольше отдыхать и спите 7-9 часов в день. В некоторых случаях это может свидетельствовать о заболевания сосудов.

Хруст в шейке, когда вы поворачиваете голову набок

Если звук не сопровождается болью, то волнуется нечего. А вот если треск сопровождается резкой болью, то это может гласить об ущемлении нерва. Также стоит забеспокоиться, если вы чувствуете онемение, покалывание либо слабость в руках.

Хруст в коленях, когда вы подымаетесь по лестнице

Хруст в коленях и появление болевых чувств может гласить об артрите либо повреждении хряща. Обратитесь к спецу, который назначит нужные препараты и целебную гимнастику.

Хруст в спине, когда вы сгибаетесь, вытягиваетесь вперед либо вертитесь

Хруст в спине, сопровождающийся болью либо онемением, также может гласить об ущемлении нерва, только уже суставов позвоночника.

Гул в ушах

Временами практически любой из нас может чувствовать гул в ушах. Обычно, он возникает из-за стресса, вялости и неверного стиля жизни. Но если вы чувствуете очень противный гул, который локализуется в одном ухе, то непременно обратитесь к отоларингологу.

Хруст челюсти, когда вы зеваете

Как правило это гласит о неверном прикусе, который особо не грозит вашему здоровью. Но его можно поправить, обратившись к ортодонту.

Урчащий животик

Когда вы голодны, и начинает урчать животик, вы чувствуете стеснение и дискомфорт. Конечно, идеальный вариант — пойти поесть. Но если таковой способности нет, то выпейте хотя бы стакан воды либо примените последующий психический прием: представьте, что вы обедаете. Так вы сможете одурачить мозг, и как следствие, желудок.

Вы слышите свой звук сердца

Если в тиши вы слышите, как бьется ваше сердечко, не стоит сразу лупить тревогу. Вероятнее всего, это вызвано переживаниями, чрезмерным употреблением сахара и кофе. Дайте себе время отдохнуть и исключите из рациона нареченные продукты, отдав предпочтение легкой еде.